头号畅销书作家,喜剧演员和领导心理健康活动家在伦敦书展宣布结盟
玛莎百货与头号畅销书作家,喜剧演员和领先的心理健康意识活动家Ruby蜡推出疲惫咖啡馆在玛莎百货商店。
今天宣布在伦敦书展,M&S咖啡馆将主办双周刊“会议”会议,感觉疲惫的人可以满足交谈和分享他们的个人故事在一个安全的,匿名的和非判断的环境。
11玛莎百货商店将举办疲惫咖啡馆会议在接下来的几个月里,有三个在伦敦与布莱顿,辍学,剑桥大学,诺丁汉大学,利兹,纽卡斯尔,坎特伯雷和诺维奇和更多的位置将被添加。
发生在M&S咖啡馆后几个小时,由训练有素的志愿者协调员,疲惫咖啡馆会议设计不仅仅是四分之一的英国人会遭受精神疾病在某种程度上,但对于four-in-four感觉疲惫和被现代生活的压力。
疲惫的咖啡馆是去年成功试验在M&S办公室和商店的支持下M&S作为生态和道德行动计划的一部分。会议不治疗,其目的是提供一个空间,人们可以同其他人理解公开谈论他们如何感觉——的一个地方,没关系,不可以”。
精神健康问题的经济成本在英国估计大约每年£1050亿1——等于整个国家卫生预算和英国最高额定第七届国家在西方世界处方抗抑郁药(每年四百万)2,都有迫切需要找出方法帮助人们应对压倒性的压力和减少污名与讨论心理健康。研究3证明,战胜压力的最好的方法之一是分享你的感受和研究4也表明,同伴支持团体能产生显著改善精神症状,导致减少住院,更大的社会支持网络,增强自尊。Ruby蜡本人遇到成千上万的人想和感觉连接在她说说话巡回书的门票和戏剧表演正念指南疲惫和理智的新世界在过去的五年。这是启发她疲惫的咖啡馆。
Ruby蜡,世卫组织宣布启动今天在伦敦书展,说:“我们生活在一个有一个的时间挤到柄被认为是一个成功的故事。但这种压力,我们中的许多人无处可去满足和谈论它。疲惫的咖啡馆是人们聚在一起分享他们的故事,平静地坐在一起,说他们的情况和感觉结果进行验证。感觉听过,对我来说,一直是治愈的一半。”
“这是特殊的公司像玛莎百货机上。安装的支持我很感激他们给我们和咖啡馆网络是一个巨大的提升。”
萨夏Berendji,玛莎百货的零售总监说:“Ruby的疲惫咖啡馆是一个简单的,一点压力的应对方式可以是一个禁忌的话题,感觉压力。我们希望通过提供免费和平静的场所在咖啡馆关闭,我们可以帮助任何社区的成员只需要讨论的东西,在他们的生活中发生了什么。”
疲惫咖啡馆是一个没有利润和即将注册慈善机构由Ruby蜡和由伊丽莎白·莫里森和安娜D 'Onofrio。它的名字是受Ruby的头号畅销书正念指南疲惫目前可用的平装本。
注册到疲惫咖啡馆邮件列表,找出更多关于推出的时间表或注册参加疲惫咖啡馆请访问www.frazzledcafe.org。
1据英国国民健康保险制度的独立精神卫生工作小组,2016年
2健康和社会保健信息中心
3“你觉得我感觉什么?情感相似性缓冲压力”:社会心理与人格科学》,第五卷,5:第533 - 526页,12月17日首次出版,2013年。
4精神健康基金会
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为进一步的信息,请联系:开云体育双赢彩票
菲奥娜McMorrough和安娜贝尔·罗宾逊,疲惫咖啡馆新闻办公室,
020 7405 7422
020 7405 7422
丹尼尔•Himsworth Marks & Spencer新闻办公室,0208 718 1618
关于Ruby蜡
Ruby不知疲倦地发起运动提高了人们对心理健康问题,包括在唐宁街为神经科学研究筹集资金。2013年,她获得了牛津大学的硕士学位正念认知疗法来增加她的大脑的理解和使用这些知识作为她的书的基础理智的新世界:驯服疲惫的心灵和正念指南星期日泰晤士报这两个成为第一畅销书出版。她被授予一个OBE精神卫生服务在英国荣誉奖项在2015年外国侨民。
她已经成为一个领先的议长等心理问题出现在内政部,军情五处,苹果,高盛(Goldman Sachs)、毕马威(KPMG),美林(merrill Lynch)、美国银行(Bank of America),唐宁街,上议院,谷歌,Cabinet-Director将军和TEDGlobal 2012,加上各种英国国家健康机构和慈善机构。
Ruby的平装版的《星期日泰晤士报》畅销书,正念指南疲惫,现在还一个头号畅销书售价£8.99
Ruby蜡:疲惫,她出卖人的节目,将在伦敦莱斯特广场剧院一个月从2017年6月30日5月24日。为进一步细节访问www.rubywax.net/tour
在twitter上关注Ruby @RubyWax #疲惫
关于计划
计划是玛莎百货的生态和伦理计划,解决今天和明天的可持续零售的挑战。成立于2007年,该计划已经帮助玛莎百货发送没有垃圾填埋场,实现碳中和,赢得超过200个行业奖项。了解更多请访问一个网站——的计划www.marksandspencer.com/plana
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2017年
食物